J’ai peur | Charles Pull & Marie-Claire Pull-Erpelding

Vous arrive-t-il d’avoir brusquement très peur sans raison ? Peur de mourir ? Peur de perdre la raison ? Peur de perdre le contrôle ?
Evitez-vous certains endroits parce qu’ils vous font peur ? Par exemple les supermarchés ou les cinémas ?
Avez-vous peur des autres ? Peur de vous ridiculiser ? Peur de faire quelque chose / de parler devant les autres ?
Avez-vous peur des araignées, des ascenseurs, des endroits élevés ? Peur de prendre l’avion ? Peur de rouler sur l’autoroute ? Peur des tunnels ? Peur du sang, des piqûres, des prises de sang ?
Etes-vous obligé de tout contrôler ? De tout ranger d’une façon très précise ? Avez-vous peur des microbes ? Vous lavez-vous tout le temps les mains ?
Vous faites-vous des soucis pour tout et pour rien ? Avez-vous des difficultés à contrôler vos soucis ?
Vous est-il arrivé quelque chose de très grave dans votre vie ? Avez-vous été agressé(e) physiquement ? Avez-vous été maltraité(e), abusé(e) ? Vous arrive-t-il de revoir des images de ce qui s’est passé autrefois ?
Avez-vous peur d’aller quelque part sans votre mari/sans votre femme ? As-tu peur d’aller quelque part sans tes parents ? Parce que vous avez (tu as) peur de ne plus jamais le/la/les revoir ?

Si vous avez répondu oui à une ou plusieurs des questions précédentes, ce livre est pour vous !